Quản lý căng thẳng là yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa mệt mỏi mãn tính. Khi stress kéo dài, cơ thể dễ bị kiệt sức, mất tập trung và
Quản lý căng thẳng là yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa mệt mỏi mãn tính. Khi stress kéo dài, cơ thể dễ bị kiệt sức, mất tập trung và